关于意大利语动词变位的问题

看意大利语法书上写的意大利语第三组动词变化是以：ire结尾。但是，他的变位分为2类。
第一类：去ire，按照六个人称的顺序分别加上：isco,isci,isce,iamo,ite,iscono
第二类：去ire，按照六个人称的顺序分别加上：o,i,e,iamo,ite,ono
书上举例：capire：capisco,capisci,capisce,capiamo,capite,capiscono
如何区分属于第一类变为还是第二类变位呢？可以用capire变位为：capo,capi,cape,capiamo,capite,capono吗？
还有如何区分规则变位和不规则变位？难道只能查看变位表？